[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"site-tower-pilates-erzurum-yildizkent-erzurum":3,"site-nearby-tower-pilates-erzurum-yildizkent-erzurum":106},{"slug":4,"name":5,"category_key":6,"categories":7,"city":8,"district":7,"city_slug":9,"district_slug":7,"web_path":10,"address":11,"latitude":12,"longitude":13,"about_md":14,"phone_e164":15,"whatsapp":7,"website_url":16,"instagram_url":7,"google_maps_url":17,"logo_url":7,"photo_urls":18,"working_hours":7,"services":23,"rating_avg":24,"rating_count":25,"reviews":26,"is_collected":91,"claim_pending":92,"is_indexable":91,"index_action":93,"index_rule":94,"index_reason":95,"seo":96,"last_updated":99,"data_sources":100},"tower-pilates-erzurum-yildizkent-erzurum","Tower Pilates Erzurum \u002F YILDIZKENT","diger",null,"Çorum","corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Ftower-pilates-erzurum-yildizkent","Zümre sokak No:1",40.4686514,34.9865328,"# Tower Pilates Erszágum \u002F YILDIZKENT: Bedeni ve Zihni Yenileyen Bir Pilates Deneyimi\n\nErzurum Yıldızkent'te konumlanmış olan Tower Pilates, pilates tutkunları için huzurlu ve profesyonel bir ortam sunuyor. Modern ve ferah stüdyosuyla, spor yaparken kendinizi rahat ve güvende hissetmeniz için tasarlandı. Özellikle pilatese yeni başlayanlardan deneyimli sporculara kadar geniş bir kitleye hitap eden Tower Pilates, her seviyeye uygun dersler ve kişiye özel yaklaşımlarıyla öne çıkıyor.\n\n## Öne Çıkan Hizmetler\n- **Birebir Pilates Dersi:** Beyza Hocanın birebir ilgisiyle, vücut tipinize ve ihtiyaçlarınıza özel olarak tasarlanmış pilates programları sayesinde doğru hareket tekniklerini öğrenerek maksimum fayda sağlıyorsunuz. İlk dersinizde bile farkı hissetmek mümkün!\n- **Grup Pilates Dersleri:** Enerjik ve motive edici grup dersleriyle, spor yapmayı sosyalleşme fırsatıyla birleştirin. Her seviyeden katılımcının keyifle spor yapabileceği, destekleyici bir ortam sunuluyor.\n- **Hamilelik Pilatesi:** Hamilelik sürecinde güvenle yapabileceğiniz özel pilates programları ile hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlanmanızı sağlıyor. Beyza Hocanın tecrübeli rehberliğinde, sağlıklı ve mutlu bir hamilelik deneyimi yaşayabilirsiniz.\n- **Rehabilitasyon Pilatesi:** Fıtık veya benzer sağlık sorunları yaşayanlar için özel olarak tasarlanmış pilates egzersizleriyle ağrılarınızı hafifletip, hareket kabiliyetinizi artırabilirsiniz. Uzman eğitmenler tarafından doğru tekniklerle yönlendiriliyorsunuz.\n- **Doğum Sonrası Pilates:** Doğum sonrası vücudunuzu eski haline döndürmek ve güçlenmek için ideal bir seçenek. Zayıflama hedefleriyle birlikte, doğum sonrası dönemde ihtiyaç duyduğunuz destek ve motivasyonu sağlıyor.\n\n## Neden Tercih Ediliyor?\n- **Profesyonel ve Samimi Eğitmenler:** Özellikle Beyza Hocanın güler yüzü, samimiyeti ve engelsiz iletişimi sayesinde derslere koşarak gelmek isteyenler arasında oldukça popüler. Her üyenin ihtiyaçlarına bireysel olarak dikkat gösteriyor.\n- **Kişiye Özel Yaklaşım:** Her seviyeden sporcunun ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak, kişiye özel programlar sunuluyor. Böylece, hedeflerinize ulaşmanız kolaylaşıyor.\n- **Temiz ve Hijyenik Ortam:** Tertemiz bir stüdyoda, en iyi ekipmanlarla pilates yapma imkanı sunuyor. Hijyen konusuna özen gösterilmesi, güvenli bir spor deneyimi sağlıyor.\n- **Motivasyon ve Destek:** Sadece spor yapma değil, aynı zamanda kendinizi iyi hissetme ve motive olma fırsatı sunuluyor. Eğitmenlerin desteğiyle, hedeflerinize ulaşmanız kolaylaşıyor.\n\n## Müşteri Deneyimi\nTower Pilates'te müşteriler, sadece spor yapmaktan öte, bir terapi deneyimi yaşıyor gibi hissediyor. Pilatesin hem fiziksel hem de zihinsel faydalarını görenlerin sayısı oldukça fazla. Birçok müşteri, uzun süredir devam eden pilates deneyimleri olmasına rağmen, burada daha fazla keyif aldıklarını ve heveslendiklerini belirtiyor. “Derslere koşarak geliyorum,” diyenlerin yanı sıra, doğum sonrası ve hamilelik süreçlerinde büyük destek aldıklarını ifade edenler de var. Yorumlar, genel olarak memnuniyet, tekrar tercih ve tavsiye edilme gibi olumlu temaları içeriyor.\n\n## Kimler İçin İdeal?\n- **Pilates'e yeni başlayanlar:** Profesyonel eğitmenler sayesinde doğru teknikleri öğrenerek güvenle başlayabilirsiniz.\n- **Hamile ve doğum sonrası kadınlar:** Özel programlarla sağlıklı ve güvenli bir şekilde spor yapabilirsiniz.\n- **Fıtık ve benzeri sağlık sorunları olanlar:** Rehabilitasyon odaklı pilates egzersizleriyle ağrılarınızı hafifletebilirsiniz.\n- **Fiziksel ve zihinsel olarak yenilenmek isteyen herkes:** Pilatesin faydalarından yararlanarak daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürebilirsiniz.\n\nTower Pilates Erszágum, Yıldızkent'te sizi bekliyor. Bedeninize ve zihniniz iyi gelecek bir deneyime adım atın!","+905363949693","http:\u002F\u002Ftowerpilates.com\u002F","https:\u002F\u002Fwww.google.com\u002Fmaps\u002Fplace\u002FTower+Pilates+Erzurum+%2F+YILDIZKENT\u002Fdata=!4m7!3m6!1s0x406e5f65e6fba8cf:0x9e93e3b654bce867!8m2!3d39.8803466!4d41.2447282!16s%2Fg%2F11fmc6v3fl!19sChIJz6j75mVfbkARZ-i8VLbjk54?authuser=0&hl=tr&rclk=1",[19,20,21,22],"\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fa1cd23c498cce925369b6d8ea1c55c19.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F5bff736a82dd0e52f9c42d3482981212.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fe3445846015fe850a6fdba84d3dcc922.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fb753e7d9bf61fdabae76cc7e1fe674e2.webp",[],4.9,76,[27,32,36,39,43,46,49,52,55,58,61,64,67,70,73,76,79,82,85,88],{"date":28,"text":29,"author":30,"rating":31},"2 hafta önce","Daha önce hiç pilates yapmamış biri olarak bu kadar keyif alacağımı tahmin etmiyordum. Beyza Hoca’nın pozitif cıvıl cıvıl enerjisi, birebir ilgisi ve motive edici sabırlı yaklaşımı sayesinde farklı bir ilde yaşamama rağmen her ziyaretimde … Diğer","Melike Özçelik",5,{"date":33,"text":34,"author":35,"rating":31},"7 ay önce","Pilates deneyimimi başarılı kılan bir yer. Hem mekan çok rahat ve güzel  hem de hocaları muazzam güzel ilgileniyorlar. Spora bakış açınız değişiyor. Bir müddet sonra terapi gibi hissettiriyorlar. :)  Zeynep hocama çok teşekkür ederim. Ayrıca Zeynep hocam sizi çok seviyorum \u003C3","İpek Burmaoglu",{"date":33,"text":37,"author":38,"rating":31},"Benim uzun soluklu ilk spor deneyimim tower pilateste oldu. Bir yıldır  küçük oğlumla düzenli olarak gidiyorum. Hem bedenen hem zihnen çok çok iyi geldi. Çocuktan sonra bana en iyi gelen şeylerden biri kesinlikle pilates oldu. Ve tabi Zeynep hocamla bu yolda yürümek daha da güzel teşekkür ederim 🥹 …","Elif Aygün",{"date":40,"text":41,"author":42,"rating":31},"6 ay önce","Hamilelik sürecinde tanıştığım Tower pilatesten o kadar memnun kaldım ki  en başından en sonuna kadar çok ilgililer düzgün temiz bir ortam mahremiyet açısından da çok uygun benim en büyük şansım Beyza hoca ile tanışmak oldu. Sayesinde … Diğer","Gamze Karaca",{"date":33,"text":44,"author":45,"rating":31},"Buraya yeni gelen biriyim pilates çok istiyordum araştırdım biraz ve tower’a gelmeye karar verdim Beyza hocamla derslere başladık . Vücut olarak da güçlendiğimi ve istediğim forma girmeye başladığımı bir ay sonunda farkettim ve daha da … Diğer","Mihriban Gül",{"date":33,"text":47,"author":48,"rating":31},"Dersler hocalarımızla çok güzel ve verimli geçiyor. 3 aydır devam ediyorum bariz şekilde iyi geldi. Hem fiziki olarak hem de ruhsal olarak enerjinizi atabileceğiniz güzel bir kurs. Hocalarımıza teşekkür ediyorum","Vera Belgi Açıkgöz",{"date":33,"text":50,"author":51,"rating":31},"Beyza Hocamı çok seviyorum. Gerek dersleri olsun gerek güleryüzü, o cıvıl cıvıl enerjisi olsun bana pilatesi çok sevdirdi. Derslere koşarak geliyorum. 4. Paketim ve gözle görülür şekilde kaslarım sıkılaştı ve formum şekillendi.","Gizem Dönmez",{"date":33,"text":53,"author":54,"rating":31},"Tower Yıldızkent şubesine uzun süredir gidiyorum, Beyza hocayla çalışıyoruz, kendisi çok ilgili ve dikkatli, üyelerle olan diyaloğu ve güleryüzü sizi motive ediyor. Sağlık ve sosyalleşme için sahane bir ortam, hiǰyen iyi, aletler iyi, tavsiye ederim....","e ö",{"date":40,"text":56,"author":57,"rating":31},"Pilatesin etkisini görmem diye düşünüyordum ama gerçekten etkisini görüyorum, mental ve fiziksel açıdan çok faydalı. Salona ilk geldiğim günden beri Beyza hocam çok ilgili yaklaşıyor. Hem güler yüzü hem de tatlı diliyle gerçekten çok güzel … Diğer","Elif Nur Arslan",{"date":33,"text":59,"author":60,"rating":31},"Ortam çok temiz, hocaları bilhassa Zeynep Hoca çok ilgili ve işinde başarılı. Fıtığım olduğu için başladım, arayista olanlara tavsiye ederim.","Ravza",{"date":33,"text":62,"author":63,"rating":31},"Daha önceden de pilatese gidiyordum ama buraya başladığımdan beri daha hevesliyim ve daha fazla keyif alarak spor yapıyorum. Hocalar güler yüzlü, ortam da temiz🥰 Beyza hocammm🫶🏻🫶🏻🫶🏻 …","irem kandemir",{"date":33,"text":65,"author":66,"rating":31},"Doğum sonrası hem fiziksel hem psikolojik olarak iyi hissetmek için Beyza hocamla pilatese başladım. İyi ki onunla başlamışım çok kibar, güleryüzlü, üyeleri için bir şeyler yapmak istediği çok belli. Derslerin etkisini de fazlasıyla gördüm, … Diğer","Hilal Y.",{"date":33,"text":68,"author":69,"rating":31},"Profesyonel eğitmenlerle pilates dersi almak isteyen herkese tavsiye edebileceğim bir salon. Daha önce spor konusunda hiç tecrübem olmamasına rağmen Beyza hocamın sabrı, ilgisi, enerjisi ve güler yüzü sayesinde derslere zevkle geliyorum. … Diğer","Esra Bölüm",{"date":33,"text":71,"author":72,"rating":31},"Pilates derslerine başladığımdan beri hem bedenimde hem de ruh halimde büyük bir değişim hissettim. Beyza Hocam çok ilgili, sabırlı ve her hareketi doğru yapmam için özenle yönlendiriyor. Dersler hem eğlenceli hem de çok verimli geçiyor. Onunla bu süreci ilerletiyor olmak mutluluk verici:)","Zül",{"date":40,"text":74,"author":75,"rating":31},"3 ay önce sırt ağrılarım için pilates yapmaya başladım. Beyza hocamın güleryüzü, samimiyeti, profesyonelliği sayesinde birlikte çok güzel dersler yapıyoruz. Pilatesin faydasını çok gördüm ağrılarımın azaldığını ve güçlendiğimi hissediyorum. Tower pilates ve canım Beyza Hocama teşekkürlerr✨️💗 …","Beyzagül Aydın",{"date":33,"text":77,"author":78,"rating":31},"Üç farklı yerde pilatese gitmiş biri olarak son durağım burası oldu ve yaklaşık bir yıldır düzenli bir şekilde devam ediyorum. Hocaların ilgisi stüdyonun konumu ve salonun temizliğine kadar her şey mükemmel. Ayrıca Zeynep Hoca ile … Diğer","Deniz Gaye Gündoğdu",{"date":33,"text":80,"author":81,"rating":31},"5 senedir ara ara pilatese başlamış ve devam ettirememiş biri olarak ilk defa bir merkeze bu kadar uzun süreli gidiyorum. Bunda en büyük katkı Beyza hocamın. Güler yüzü, samimiyeti, ilgisi için kendisine teşekkür ederim. Her üyesinin … Diğer","Tuba Ökten",{"date":33,"text":83,"author":84,"rating":31},"Pilates için uzun zamandır aradığım kaliteli ve huzurlu ortamı burada buldum. Dersler hem çok verimli hem de keyifli geçiyor. Hocamız son derece ilgili, her hareketi doğru yapmam için birebir yardımcı oluyor ve motivasyonu hiç düşürmüyor. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.","Aleyna Okan",{"date":33,"text":86,"author":87,"rating":31},"Yaklasik 2 aylik bir deneyimim oldu.Iyi ki towerplates iyi ki Beyza hocamla tanismisim.Bol eğlenceli bir spor aktivitesi  olup gunumuzde hareketlerimizin kısıtlı olmasi sebebiyle kaslarimizin gelisimi  acisinda cok faydali herkese öneririm","Perihan Şerifoğlu",{"date":33,"text":89,"author":90,"rating":31},"Yaklaşık iki aydır devam ediyorum Beyza hoca ile birlikte çalışmak gerçekten o kadar keyifli ki kendim için ayırdığım en güzel ve verimli 1 saati geçiriyorum resmen","Aleyna Şanal",true,false,"index","quality_gate_passed","Kalite skoru, tanıtım metni ve onay koşullarının tamamı sağlandı.",{"title":5,"description":97,"h1":5,"canonical_path":10,"robots":98,"og_title":5,"og_description":97},"Tower Pilates Erszágum \u002F YILDIZKENT: Bedeni ve Zihni Yenileyen Bir Pilates Deneyimi Erzurum Yıldızkent'te konumlanmış olan Tower Pilates, pilates…","index, follow","2026-09-16T13:04:53",{"rating":101,"reviews":103,"services":104,"location":105,"price":7},{"source":102,"verified":92},"google_places",{"source":102,"verified":92},{"source":102,"verified":92},{"source":102,"verified":92},{"items":107,"total":284,"page":285,"size":286},[108,140,169,193,197,227,256],{"slug":109,"web_path":110,"display_name":111,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":112,"city":8,"district":113,"category":6,"address":114,"neighborhood":7,"latitude":115,"longitude":116,"rating_avg":117,"rating_count":118,"min_price":7,"service_count":119,"services":120,"working_hours":121,"phone_e164":139,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"queens-beauty-studio-by-hulya-corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Fiskilip\u002Fqueens-beauty-studio-by-hulya","Queen’s Beauty Studio By Hülya","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F9ee666e53a82393b49ef13f77562499f.webp","İskilip","Orhan Gazi Sk. karayağıp apt no:1\u002F16","40.7321678","34.4716960",4.5,8,0,[],{"fri":122,"mon":126,"sat":128,"sun":131,"thu":132,"tue":134,"wed":136},[123],{"open":124,"close":125},"10:00","21:30",[127],{"open":124,"close":125},[129],{"open":130,"close":125},"13:00",[],[133],{"open":124,"close":125},[135],{"open":124,"close":125},[137],{"open":138,"close":125},"10:30","+905359429519",{"slug":141,"web_path":142,"display_name":143,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":144,"city":8,"district":145,"category":6,"address":146,"neighborhood":7,"latitude":147,"longitude":148,"rating_avg":31,"rating_count":149,"min_price":7,"service_count":119,"services":150,"working_hours":151,"phone_e164":168,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"metrocup-karton-bardak-corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Fugurludag\u002Fmetrocup-karton-bardak","MetroCup Karton bardak","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F5f05d527a6261163202ad449d14f4a15.webp","Uğurludağ","Adnan Türkoğlu caddesi sanayi sitesi 54D, 19410 Uğurludağ\u002FÇorum","40.4624506","34.4375423",20,[],{"fri":152,"mon":156,"sat":158,"sun":160,"thu":162,"tue":164,"wed":166},[153],{"open":154,"close":155},"00:00","23:59",[157],{"open":154,"close":155},[159],{"open":154,"close":155},[161],{"open":154,"close":155},[163],{"open":154,"close":155},[165],{"open":154,"close":155},[167],{"open":154,"close":155},"+905357239957",{"slug":170,"web_path":171,"display_name":172,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":173,"city":8,"district":174,"category":6,"address":175,"neighborhood":7,"latitude":176,"longitude":177,"rating_avg":31,"rating_count":178,"min_price":7,"service_count":119,"services":179,"working_hours":180,"phone_e164":192,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"lavantta-corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Fmecitozu\u002Flavantta","Lavantta","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fc4fa86af3ef5a68acec1ba99686471c6.webp","Mecitözü","Çorum - Amasya Yolu, 19702 Köprübaşı\u002FMecitözü\u002FÇorum","40.5411444","35.2330699",9,[],{"fri":181,"mon":182,"sat":183,"sun":187,"thu":189,"tue":190,"wed":191},[],[],[184],{"open":185,"close":186},"09:00","17:00",[188],{"open":185,"close":186},[],[],[],"+905462563978",{"slug":4,"web_path":10,"display_name":5,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":19,"city":8,"district":7,"category":6,"address":11,"neighborhood":7,"latitude":194,"longitude":195,"rating_avg":24,"rating_count":25,"min_price":7,"service_count":119,"services":196,"working_hours":7,"phone_e164":15,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"40.4686514","34.9865328",[],{"slug":198,"web_path":199,"display_name":200,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":201,"city":8,"district":174,"category":6,"address":202,"neighborhood":7,"latitude":203,"longitude":204,"rating_avg":205,"rating_count":206,"min_price":7,"service_count":119,"services":207,"working_hours":212,"phone_e164":226,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"mecitozu-halk-egitim-merkezi-ve-aksam-sanat-okulu-corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Fmecitozu\u002Fmecitozu-halk-egitim-merkezi-ve-aksam-sanat-okulu","Mecitözü Halk Eğitim Merkezi Ve Akşam Sanat Okulu","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F55cdf2e25ae0d3b5550578dc2ebe54e4.webp","Şht. Mustafa Eker Cd. MÜZE BLOK NO: 23","40.5200910","35.3005484",3.2,6,[208,209,210,211],"LİSE","YETİŞKİN EĞİTİMİ","İLKOKUL","ORTAOKUL",{"fri":213,"mon":216,"sat":218,"sun":219,"thu":220,"tue":222,"wed":224},[214],{"open":215,"close":186},"08:00",[217],{"open":215,"close":186},[],[],[221],{"open":215,"close":186},[223],{"open":215,"close":186},[225],{"open":215,"close":186},"+903644612290",{"slug":228,"web_path":229,"display_name":230,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":231,"city":8,"district":232,"category":6,"address":233,"neighborhood":234,"latitude":235,"longitude":236,"rating_avg":237,"rating_count":238,"min_price":7,"service_count":119,"services":239,"working_hours":240,"phone_e164":255,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"hattusas-antik-kenti-corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Fbogazkale\u002Fhattusas-antik-kenti","Hattuşaş Antik Kenti","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fcfdca92fa8cfadbf7ff93a39d5e70dd1.webp","Boğazkale","Hisar, 19310 Boğazkale\u002FÇorum","Hisar","40.0154873","34.6170327",4.8,1504,[],{"fri":241,"mon":243,"sat":245,"sun":247,"thu":249,"tue":251,"wed":253},[242],{"open":215,"close":186},[244],{"open":215,"close":186},[246],{"open":215,"close":186},[248],{"open":215,"close":186},[250],{"open":215,"close":186},[252],{"open":215,"close":186},[254],{"open":215,"close":186},"+903644522006",{"slug":257,"web_path":258,"display_name":259,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":260,"city":8,"district":174,"category":6,"address":261,"neighborhood":262,"latitude":263,"longitude":264,"rating_avg":265,"rating_count":266,"min_price":7,"service_count":119,"services":267,"working_hours":268,"phone_e164":283,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":91},"yeksan-bayii-corum","\u002Fisletme\u002Fcorum\u002Fmecitozu\u002Fyeksan-bayii","Yeksan Bayii","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fadf3b6bc62aeb161f3f1f47c05caf617.webp","Tutluk, 19700 Mecitözü\u002FÇorum","Tutluk","40.5203947","35.2959656",3.8,16,[],{"fri":269,"mon":271,"sat":273,"sun":275,"thu":277,"tue":279,"wed":281},[270],{"open":154,"close":155},[272],{"open":154,"close":155},[274],{"open":154,"close":155},[276],{"open":154,"close":155},[278],{"open":154,"close":155},[280],{"open":154,"close":155},[282],{"open":154,"close":155},"+903644612256",78,1,7]