[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"isletme-3-soleus-pilates-reformer":3,"header-cities":135,"footer-locations":216,"isletme-nearby-soleus-pilates-reformer-mugla":265,"ig-soleus-pilates-reformer-mugla":411},{"slug":4,"name":5,"category_key":6,"categories":7,"city":8,"district":9,"city_slug":10,"district_slug":11,"web_path":12,"address":13,"latitude":14,"longitude":15,"about_md":16,"phone_e164":17,"whatsapp":7,"website_url":18,"instagram_url":19,"google_maps_url":20,"logo_url":7,"photo_urls":21,"working_hours":26,"services":43,"rating_avg":48,"rating_count":49,"reviews":50,"is_collected":119,"claim_pending":120,"is_indexable":119,"index_action":121,"index_rule":122,"index_reason":123,"seo":124,"last_updated":128,"data_sources":129},"soleus-pilates-reformer-mugla","Soleus pilates reformer","diger",null,"Muğla","Ortaca","mugla","ortaca","\u002Fisletme\u002Fmugla\u002Fortaca\u002Fsoleus-pilates-reformer","dursun oyri, Mehmet Pirinç Sk No:4 iç kapı no.305",36.8388696,28.7640081,"# Soleus Pilates Reformer: Ortaca’nın Enerjisi Yüksek Pilates Stüdyosu\n\nOrtaca merkezde, ulaşımı kolay, tertemiz ve modern bir ortamda, Soleus Pilates Reformer, pilates deneyimini bir üst seviyeye taşıyor. Özellikle reformer pilates üzerine odaklanmış bu stüdyo, sadece fiziksel dönüşüm değil, aynı zamanda zihinsel rahatlama ve motivasyon da sunarak müşterilerine keyifli bir spor ortamı sağlıyor. Gül Hocanın eşsiz enerjisi ve uzman rehberliğiyle, Soleus Pilates Reformer, spor yapmayı seven ya da spora başlamak isteyen herkes için ideal bir adres.\n\n## Öne Çıkan Hizmetler\n\n- **Pilates Reformer:** Soleus Pilates Reformer’ın ana odak noktası, reformer pilatesin sunduğu benzersiz faydaları en etkili şekilde sunmak. Dört kişilik küçük gruplar halinde yapılan dersler, kişiye özel ilgi görmeyi sağlıyor.\n- **Özel Antrenman:** Kişisel hedeflere ve ihtiyaçlara yönelik özel antrenman programları ile daha yoğun ve bireysel bir deneyim yaşamak isteyenler için ideal.\n- **Gençlere Yönelik Kurslar:** Özellikle gençlerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasına destek olmak amacıyla tasarlanmış, eğlenceli ve dinamik pilates kursları.\n- **Aerobik:** Pilatesin yanı sıra aerobik egzersizler de sunularak, kardiyovasküler sağlığın desteklenmesi ve daha kapsamlı bir fitness deneyimi sunuluyor. \n\n## Neden Tercih Ediliyor?\n\n- **Gül Hocanın Uzmanlığı ve Enerjisi:** Müşteriler, Gül Hocanın bilgi birikimini, enerjisini ve pozitif yaklaşımını sıkça vurguluyor. Gül Hocanın motivasyonuyla derslere adeta terapi gibi gidildiğini belirtiyorlar.\n- **Kişiye Özel İlgi:** Dört kişilik grup dersleri sayesinde her bir öğrenciye birebir ilgi gösterilerek, hareketlerin doğru teknikle yapılmasını sağlanıyor ve kişisel ihtiyaçlar dikkate alınıyor.\n- **Merkezi Konum ve Temiz Ortam:** Stüdyonun merkezi konumu sayesinde ulaşım kolaylığı sağlanırken, yeni ve tertemiz yapısı müşterilerin rahat ve keyifli bir ortamda spor yapmasına olanak tanıyor.\n- **Skolyoz ve Postür Düzeltme:** Gül Hocanın bilgisi ve uzmanlığı sayesinde skolyoz ve postür sorunları olan müşteriler olumlu sonuçlar aldıklarını belirtiyorlar.\n\n## Müşteri Deneyimi\n\nMüşteriler, Soleus Pilates Reformer’da geçirdikleri deneyimi genellikle olumlu ve motivasyon verici olarak tanımlıyorlar. Birçok kişi, kısa sürede gözle görülür sonuçlar aldıklarını, skolyoz ve postür sorunlarında iyileşme yaşadıklarını ve spordan keyif almaya başladıklarını ifade ediyor.  “Enerjisi, ilgisi ve motivasyonu o kadar güzel ki insan yorulduğunu unutuyor” şeklindeki yorumlar, stüdyonun yarattığı pozitif atmosferi yansıtıyor.\n\n## Kimler İçin İdeal?\n\n- **Spor Yapmaya Yeni Başlayanlar:** Gül Hocanın deneyimli rehberliği ve motive edici yaklaşımı, spora başlamak isteyenler için harika bir başlangıç noktası sunuyor.\n- **Skolyoz ve Postür Sorunları Olanlar:** Gül Hocanın anatomik bilgisi ve uzmanlığı sayesinde, bu sorunları hafifletmek ve doğru duruş alışkanlığı kazanmak mümkün.\n- **Fiziksel Formunu Geliştirmek İsteyenler:** Pilates reformer, kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve vücut hatlarını şekillendirmek için etkili bir yöntemdir.\n- **Stres Atmak ve Zihinsel Rahatlık Arayanlar:** Pilates dersleri, sadece fiziksel değil aynı zamanda zihinsel sağlığa da olumlu etkileriyle bilinir.\n\nSoleus Pilates Reformer, Ortaca'da spor yaparken kendinizi keşfetmek ve sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmak isteyen herkesi bekliyor. Gül Hocanın tecrübesi ve samimiyetiyle, spor hayatınıza unutulmaz bir başlangıç yapabilirsiniz!","+905413195670","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fsoleusreformer?igsh=YnJydWVsd2J2czUx","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Frsrc.php\u002F","https:\u002F\u002Fwww.google.com\u002Fmaps\u002Fplace\u002FSoleus+pilates+reformer\u002Fdata=!4m7!3m6!1s0x14c079d1a9ee284f:0x20bb53c31c894571!8m2!3d36.8388696!4d28.7640081!16s%2Fg%2F11ykvvxgdz!19sChIJTyjuqdF5wBQRcUWJHMNTuyA?authuser=0&hl=tr&rclk=1",[22,23,24,25],"\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Ff620a3c1dc71047424b4676d8210daef.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F5f1e63e53800d2af6cd52a2127c4dee1.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fda855d1776c1eb65d78d042e43427962.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F0db8305ff0f47591d64b0e18db2ba7f8.webp",{"fri":27,"mon":31,"sat":34,"sun":36,"thu":37,"tue":39,"wed":41},[28],{"open":29,"close":30},"08:00","21:00",[32],{"open":29,"close":33},"20:00",[35],{"open":29,"close":30},[],[38],{"open":29,"close":30},[40],{"open":29,"close":30},[42],{"open":29,"close":30},[44,45,46,47],"Aerobik","Gençlere yönelik kurslar","Özel antrenman","Pilates reformer",5,22,[51,55,59,63,66,70,74,78,81,84,87,90,93,96,100,103,106,109,112,116],{"date":52,"text":53,"author":54,"rating":48},"bir hafta önce","Gül hocam iyi ki sizinle yollarımız kesişmiş sporu sevmiyordum, reformer pilatese karşı ön yargılarım vardı fakat şuanda haftada 3 gün koşarak geliyorum 4 kişilik grup dersinde bile sizinle özel birebir dersteymişsiniz gibi  size hareketin … Diğer","Sıla Aydoğan",{"date":56,"text":57,"author":58,"rating":48},"7 ay önce","Gül Hocam’a iki yıldır gidiyorum. Bilgisi, ilgisi ve uzmanlığı sayesinde pilates dersleri hem skolyozuma hem de postürüme inanılmaz iyi geldi. Enerjisi o kadar yüksek ki derse girdiğim anda motive oluyorum🩷 Ailecek kendisini tercih ediyoruz ve güveniyoruz. …","Hatice Gormez",{"date":60,"text":61,"author":62,"rating":48},"6 ay önce","Haftada 3 gün “bugün biraz hafif geçeriz herhalde” umuduyla girip, Gül hocanın tatlı gülümsemesi eşliğinde kaslarımın varlığını yeniden keşfettiğim salon 😄\nEnerjisi, ilgisi ve motivasyonu o kadar güzel ki insan yorulduğunu unutuyor … Diğer","Merve Akdeniz",{"date":56,"text":64,"author":65,"rating":48},"Gül Hocam , tek kelime ile efsane hocam. Haftada iki gün reformer pilates yapıyoruz . Dört kişilik güzel bir grubumuz ve harika bir hocamız var . Hem eğleniyor hem spor yapıyor hem de bilgileniyoruz. Hocamın tavsiyeleri ve anatomi … Diğer","Cansu Örki",{"date":67,"text":68,"author":69,"rating":48},"8 ay önce","Gül hocam efsane efsane!! Haftada 3 gün seve seve gittiğim harika bir pilates yeridir soleus❤️ enerjisi dinamikliği ve bilgisi ile bizi değişime bir adım attıran sevgili hocam eline emeğine sağlık😍 …","Ümmü Gözlükaya",{"date":71,"text":72,"author":73,"rating":48},"2 ay önce","Canım Gül hocam🩷Neşesi ile enerjisi ile dersler sanki terapi gibi geçiyor. Ama kendisi bir o kadar da disiplinli ve işinde uzman. 4 aydır gidiyorum duruşum düzeldi , vücudum sıkılaştı dersleri iple çekiyorum adeta.. …","Büşra Gülerhan",{"date":75,"text":76,"author":77,"rating":48},"5 ay önce","Salonun merkezi konumda olması, tertemiz ve yeni olması çok iyi. Gül hocamın tatlı, nazik, enerjik halleri insanı çok motive ediyor. Daha ilk günden, yıllardır tanışımıyormuşsun gibi bir his oluşuyor insanda. Ben 60 kilodan, 54 kiloya 2 ay … Diğer","Ayşe Aşcı",{"date":67,"text":79,"author":80,"rating":48},"Gül Öğretmen ile kızımın Jimnastik dersi almasıyla tanıştık. İyi ki…🙌🏻 Ortaca’da reformer anlamında önemli bir eksiği, engin bilgisi ile kapattığını düşünüyorum. Gül Öğretmeninin hem enerjisi hem de bilgisi ile öğreniyor, eğleniyor ve … Diğer","Filiz Aslan",{"date":56,"text":82,"author":83,"rating":48},"İşini severek yapan Gül hocam ve onun harika pilates stüdyosu. Hocamın deneyimli ve uzman olması ayrıca eğlenceli ve enerjik olmasıyla derslerimiz harika geçiyor. Herkese tavsiye ederim . 🥰. Kendinizi ve kendinize keşfetme fırsatı verin . …","Selin Ozkan",{"date":60,"text":85,"author":86,"rating":48},"Gül hocam iyi ki tanıştık 🙏daha başlayalı 1 ay olmasına rağmen gözle görülür bir şekilde değişim yaşadım skolyozuma çok iyi geldi..derslerimiz çok eğlenceli bol kahkahalı geçiyor… ilginiz ve bilginiz için çok teşekkürler hocam🥰 …","aysegul bastan",{"date":67,"text":88,"author":89,"rating":48},"Salon konum olarak merkezde, ulaşım kolay, yeni bina ve ter temiz yeni reformerlerle donatılmış. Maks 4 kişilik gruplar, kalabalık değil. Başlayalı bir ay oldu ve 2 kg üzerinde kilo verdim. Daha enerjik ve sportif oldum. Haftada 3 seve seve … Diğer","Nergis arı",{"date":67,"text":91,"author":92,"rating":48},"Bir yerden başlamak isterseniz , en doğru yer olacağından şüpheniz olmasın  ♥️4 kişilik grup dersleriyle bire bir ders gibi özel ilgi ve iletişim ile dersler tamamlanıyor. Kişilerin daha önce geçirmiş olduğu veya devam eden … Diğer","Özlem Aldoğan",{"date":60,"text":94,"author":95,"rating":48},"Hem spor yapıp hem eğlencebileceğimiz tek yer  olabilir  .çok yeni başlamama rağmen çok faydasını gördüm.","Yelda Balkır",{"date":97,"text":98,"author":99,"rating":48},"9 ay önce","Salonun adında anlaşılacağı üzere anatomi bilgisi çok iyi olan tecrübeli bir antrenörle çalışmak çok keyifliydi aynı zamanda salon olarak elit ve temiz bir yer. Ortacada işinde egitimli bir insanla çalışmak isterseniz ilk adresiniz burası olmalı.","Döne Çakırlı",{"date":67,"text":101,"author":102,"rating":48},"Çok sevdiğim işinde profesyonel olan, anatomi bilgisi ile her kası grubunu zedelemeden çalıştıran Gül hocam ile hayatınıza pilatesi muhakkak katmalısınız.\nKendisi beden eğitimi öğretmeni olan aynı zamanda Türkiye cimnastik federasyonu … Diğer","Sibel Dikkaya",{"date":67,"text":104,"author":105,"rating":48},"İşini hakkıyla yapan ilgili, deneyimli ve özellikle çocukları seven birebir ilgilenen bir öğretmen 💐 iyi ki tanışmışız sizi seviyoruz gül öğretmenim 💫 …","Ayşe Yağmur Yalçın",{"date":67,"text":107,"author":108,"rating":48},"Yaaaaa gül ogretmenim 3 yildir vazgecemedigim isinin en iyisi harika sonuclar aldigim guzel hocamm iyiki yollarimiz kesismis 🥰🥰🥰 …","Nadire Belen",{"date":67,"text":110,"author":111,"rating":48},"2 yıl spor arasından sonra sizinle tanışmak bi şans♥️\nEnerjiniz, bilginiz, bize olan yaklaşımınız ve salon çok iyiii😍 …","Melike Şimşek",{"date":113,"text":114,"author":115,"rating":48},"3 hafta önce","👏👏🫶🏻🫶🏻 …","Z G",{"date":60,"text":117,"author":118,"rating":48},"💐💐 …","Gizem Akın",true,false,"index","quality_gate_passed","Kalite skoru, tanıtım metni ve onay koşullarının tamamı sağlandı.",{"title":125,"description":126,"h1":5,"canonical_path":12,"robots":127,"og_title":5,"og_description":126},"Soleus pilates reformer | Ortaca, Muğla","Soleus Pilates Reformer: Ortaca’nın Enerjisi Yüksek Pilates Stüdyosu Ortaca merkezde, ulaşımı kolay, tertemiz ve modern bir ortamda, Soleus Pilates…","index, follow","2026-09-24T17:10:09",{"rating":130,"reviews":132,"services":133,"location":134,"price":7},{"source":131,"verified":120},"google_places",{"source":131,"verified":120},{"source":131,"verified":120},{"source":131,"verified":120},[136,137,138,139,140,141,142,143,144,145,146,147,148,149,150,151,152,153,154,155,156,157,158,159,160,161,162,163,164,165,166,167,168,169,170,171,172,173,174,175,176,177,178,179,180,181,182,183,184,185,186,187,188,189,190,191,192,193,8,194,195,196,197,198,199,200,201,202,203,204,205,206,207,208,209,210,211,212,213,214,215],"Adana","Adıyaman","Afyonkarahisar","Ağrı","Aksaray","Amasya","Ankara","Antalya","Ardahan","Artvin","Aydın","Balıkesir","Bartın","Batman","Bayburt","Bilecik","Bingöl","Bitlis","Bolu","Burdur","Bursa","Çanakkale","Çankırı","Çorum","Denizli","Diyarbakır","Düzce","Edirne","Elazığ","Erzincan","Erzurum","Eskişehir","Gaziantep","Giresun","Gümüşhane","Hakkari","Hatay","Iğdır","Isparta","İstanbul","İzmir","Kahramanmaraş","Karabük","Karaman","Kars","Kastamonu","Kayseri","Kırıkkale","Kırklareli","Kırşehir","Kilis","Kocaeli","Konya","Kütahya","Malatya","Manisa","Mardin","Mersin","Muş","Nevşehir","Niğde","Ordu","Osmaniye","Rize","Sakarya","Samsun","Siirt","Sinop","Sivas","Şanlıurfa","Şırnak","Tekirdağ","Tokat","Trabzon","Tunceli","Uşak","Van","Yalova","Yozgat","Zonguldak",{"cities":217,"combos":234},[218,220,222,224,226,228,230,232],{"url":219,"label":175},"\u002Fistanbul",{"url":221,"label":176},"\u002Fizmir",{"url":223,"label":142},"\u002Fankara",{"url":225,"label":156},"\u002Fbursa",{"url":227,"label":143},"\u002Fantalya",{"url":229,"label":187},"\u002Fkocaeli",{"url":231,"label":8},"\u002Fmugla",{"url":233,"label":147},"\u002Fbalikesir",[235,238,241,244,247,250,253,256,259,262],{"url":236,"label":237},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fistanbul","İstanbul Gelin Kuaförü",{"url":239,"label":240},"\u002Ftirnak\u002Fistanbul","İstanbul Tırnak \u002F Nail Studio",{"url":242,"label":243},"\u002Fberber\u002Fistanbul","İstanbul Berber",{"url":245,"label":246},"\u002Fepilasyon\u002Fistanbul","İstanbul Lazer Epilasyon",{"url":248,"label":249},"\u002Fkuafor\u002Fistanbul","İstanbul Kuaför",{"url":251,"label":252},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fankara","Ankara Gelin Kuaförü",{"url":254,"label":255},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fizmir","İzmir Gelin Kuaförü",{"url":257,"label":258},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fantalya","Antalya Gelin Kuaförü",{"url":260,"label":261},"\u002Fspa\u002Fistanbul","İstanbul SPA & Wellness",{"url":263,"label":264},"\u002Fguzellik-merkezi\u002Fistanbul","İstanbul Güzellik Merkezi",{"items":266,"total":409,"page":410,"size":48},[267,300,327,345,376],{"slug":268,"web_path":269,"display_name":270,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":271,"city":8,"district":272,"category":6,"address":273,"neighborhood":274,"latitude":275,"longitude":276,"rating_avg":277,"rating_count":278,"min_price":7,"service_count":279,"services":280,"working_hours":281,"phone_e164":298,"instagram_url":299,"distance_km":7,"is_collected":119},"alin-beauty-lounge-mugla","\u002Fisletme\u002Fmugla\u002Fbodrum\u002Falin-beauty-lounge","Alin Beauty LOUNGE","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F8d6569fc7d8546ab7d1140b9af395f40.webp","Bodrum","Bahce girişi, Bitez mh, Atatürk Blv. 96\u002F5, 48470 Bodrum\u002FMuğla","Bitez","37.0426195","27.3981676",4.5,62,0,[],{"fri":282,"mon":286,"sat":288,"sun":291,"thu":292,"tue":294,"wed":296},[283],{"open":284,"close":285},"09:00","19:00",[287],{"open":284,"close":285},[289],{"open":284,"close":290},"18:00",[],[293],{"open":284,"close":285},[295],{"open":284,"close":285},[297],{"open":284,"close":285},"+905323591500","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Falinbeautylounge\u002F",{"slug":301,"web_path":302,"display_name":303,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":304,"city":8,"district":305,"category":6,"address":306,"neighborhood":7,"latitude":307,"longitude":308,"rating_avg":48,"rating_count":309,"min_price":7,"service_count":279,"services":310,"working_hours":311,"phone_e164":325,"instagram_url":326,"distance_km":7,"is_collected":119},"nurella-beauty-mugla","\u002Fisletme\u002Fmugla\u002Ffethiye\u002Fnurella-beauty","Nurella Beauty","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F458989ee1f7b0265972df95bf7e1ef46.webp","Fethiye","Sadi Pekin Cd. Nas apt No:24 D:5","36.6306409","29.1213264",44,[],{"fri":312,"mon":314,"sat":316,"sun":318,"thu":319,"tue":321,"wed":323},[313],{"open":284,"close":290},[315],{"open":284,"close":290},[317],{"open":284,"close":290},[],[320],{"open":284,"close":290},[322],{"open":284,"close":290},[324],{"open":284,"close":290},"+905015758011","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fnurella.beauty.fethiye\u002F",{"slug":4,"web_path":12,"display_name":5,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":22,"city":8,"district":9,"category":6,"address":13,"neighborhood":7,"latitude":328,"longitude":329,"rating_avg":48,"rating_count":49,"min_price":7,"service_count":279,"services":330,"working_hours":331,"phone_e164":17,"instagram_url":19,"distance_km":7,"is_collected":119},"36.8388696","28.7640081",[44,45,46,47],{"fri":332,"mon":334,"sat":336,"sun":338,"thu":339,"tue":341,"wed":343},[333],{"open":29,"close":30},[335],{"open":29,"close":33},[337],{"open":29,"close":30},[],[340],{"open":29,"close":30},[342],{"open":29,"close":30},[344],{"open":29,"close":30},{"slug":346,"web_path":347,"display_name":348,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":349,"city":8,"district":7,"category":6,"address":350,"neighborhood":7,"latitude":351,"longitude":352,"rating_avg":353,"rating_count":354,"min_price":7,"service_count":279,"services":355,"working_hours":359,"phone_e164":375,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":119},"paradise-9-kars","\u002Fisletme\u002Fmugla\u002Fparadise-9","Paradise 9","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F83e19dd3ed885539f648535531bce84a.webp","İncir Sk. No:7","37.0496843","28.3244601",4.7,327,[356,357,358],"Grup tekne turları","Özel turlar","Rehberli turlar",{"fri":360,"mon":363,"sat":365,"sun":367,"thu":369,"tue":371,"wed":373},[361],{"open":29,"close":362},"23:30",[364],{"open":29,"close":362},[366],{"open":29,"close":362},[368],{"open":29,"close":362},[370],{"open":29,"close":362},[372],{"open":29,"close":362},[374],{"open":29,"close":362},"+905386293023",{"slug":377,"web_path":378,"display_name":379,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":380,"city":8,"district":381,"category":6,"address":382,"neighborhood":7,"latitude":383,"longitude":384,"rating_avg":48,"rating_count":385,"min_price":7,"service_count":279,"services":386,"working_hours":391,"phone_e164":408,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":119},"gym-lab-fitness-center-mugla","\u002Fisletme\u002Fmugla\u002Fdalaman\u002Fgym-lab-fitness-center","GYM LAB FİTNESS CENTER","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F0e340b39de8635ef17eacefc0027823c.webp","Dalaman","Celal Bayar Cd. 15\u002FA","36.7633492","28.8028638",129,[387,46,388,389,390],"Beslenme danışmanlığı","Özel dersler","Fitness","Personal Training",{"fri":392,"mon":395,"sat":397,"sun":399,"thu":402,"tue":404,"wed":406},[393],{"open":29,"close":394},"23:00",[396],{"open":29,"close":394},[398],{"open":284,"close":30},[400],{"open":401,"close":290},"12:00",[403],{"open":29,"close":394},[405],{"open":29,"close":394},[407],{"open":29,"close":394},"+905515986836",65,1,[]]