[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"isletme-3-estefit-bolgesel-incelme-ve-diyet-merkezi":3,"isletme-nearby-estefit-bolgesel-incelme-ve-diyet-merkezi-karabuk":123,"ig-estefit-bolgesel-incelme-ve-diyet-merkezi-karabuk":297,"header-cities":298,"footer-locations":379},{"slug":4,"name":5,"category_key":6,"categories":7,"city":8,"district":9,"city_slug":10,"district_slug":11,"web_path":12,"address":13,"latitude":14,"longitude":15,"about_md":16,"phone_e164":17,"whatsapp":7,"website_url":7,"instagram_url":7,"google_maps_url":18,"logo_url":7,"photo_urls":19,"working_hours":21,"services":37,"rating_avg":44,"rating_count":45,"reviews":46,"is_collected":108,"claim_pending":109,"is_indexable":108,"index_action":110,"index_rule":111,"index_reason":112,"seo":113,"last_updated":116,"data_sources":117},"estefit-bolgesel-incelme-ve-diyet-merkezi-karabuk","Estefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi","diger",null,"Karabük","Safranbolu","karabuk","safranbolu","\u002Fisletme\u002Fkarabuk\u002Fsafranbolu\u002Festefit-bolgesel-incelme-ve-diyet-merkezi","Seçkin Ekmek Fırını ve A101 üstü, İncekaya Cd. No:7\u002F3",41.2658864,32.673579,"# Estefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi: Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuzda Güvenilir Rehberiniz\n\nKarabük'ün Safranbolu ilçesinde konumlanan Estefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi, sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanız için size özel çözümler sunan bir merkezdir. Kişiye özel beslenme programları ve profesyonel destekle, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı desteklemeyi amaçlar. Özellikle Melike Karayakalı liderliğindeki uzman kadrosuyla, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı konusunda farkındalık yaratmayı ve sürdürülebilir sonuçlar elde etmeyi hedefler.\n\n## Öne Çıkan Hizmetler\n- **Diyetisyenlik:** Melike Karayakalı'nın engin bilgi birikimi ve deneyimiyle, her bireyin ihtiyaçlarına ve yaşam tarzına uygun, kişiselleştirilmiş diyet programları hazırlanır. Müşteriler, Melike Hanım'ın motivasyonel yaklaşımı sayesinde diyete bağlılıklarını sürdürebildiklerini belirtiyor.\n- **Emziren ve Hamile Beslenmesi:** Hamilelik ve emzirme dönemlerinde sağlıklı beslenmenin önemi göz önünde bulundurularak, bu özel dönemlere uygun beslenme danışmanlığı hizmeti sunulmaktadır. Müşteriler, hamilelik süreçlerini sağlıklı geçirmelerinde Melike Hanım’ın desteğinin büyük önem taşıdığını ifade ediyor.\n- **Sporcu Beslenmesi:** Sporcuların performansını artırmak ve hedeflerine ulaşmalarını sağlamak amacıyla, sporcuya özel beslenme programları hazırlanır. İhtiyaç duyulan makro ve mikro besin öğeleri dengelenerek, antrenman verimliliği artırılır.\n- **Özel Antrenman:** Diyet programlarını desteklemek ve fiziksel aktivite düzeyini artırmak için bireysel antrenman programları düzenlenir. Büşra hoca ile yapılan antrenmanlar, müşteriler tarafından hem motive edici hem de verimli olarak değerlendiriliyor.\n- **Zumba:** Enerjik ve eğlenceli Zumba dersleri ile hem fiziksel olarak aktif kalmak hem de stresi azaltmak hedeflenir.\n\n## Neden Tercih Ediliyor?\n- **Kişiye Özel Yaklaşım:** Melike Karayakalı, her danışanının bireysel ihtiyaçlarını ve hedeflerini dikkate alarak, onlara özel çözümler sunar. Bu kişiselleştirilmiş yaklaşım, müşterilerin motivasyonunu artırır ve başarılı sonuçlar elde etmelerini sağlar.\n- **Motivasyon ve Destek:** Müşteriler, Melike Hanım’ın sadece bir diyetisyen değil, aynı zamanda bir yaşam koçu ve destekleyici bir arkadaş gibi hissettiklerini belirtiyor. Pes etme noktalarında bile yeniden başlatarak, sağlıklı beslenme yolculuklarında onlara eşlik eder.\n- **Bilgi Birikimi ve Alanında Uzmanlık:** Melike Karayakalı’nın sürekli araştırmacı kişiliği ve yenilikçi yaklaşımı, sunduğu hizmetlerin kalitesini artırır. Alanındaki en başarılı diyetisyenlerden biri olarak kabul edilir.\n- **Olumlu Müşteri Deneyimleri:** Birçok müşteri, Estefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi’nde geçirdiği sürenin hayatını olumlu yönde değiştirdiğini ifade ediyor. Özellikle 8 ayda 22 kilo verme gibi önemli başarılar elde eden müşteriler, Melike Hanım’a sonsuz teşekkürlerini sunuyor.\n\n## Müşteri Deneyimi\nEstefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi'ndeki müşteri deneyimi, samimiyet, güven ve motivasyon üzerine kuruludur. Müşteriler, kendilerini dinlenen, anlayan ve destekleyen bir ortamda hissettiklerini belirtiyor. Birçok kişi, Melike Hanım sayesinde umutsuzluktan umuda kavuştuğunu ve sağlıklı yaşam yolculuğunda önemli adımlar attığını dile getiriyor. “Melike abla sayesinde daha sağlıklı beslenmeye başladım.” gibi ifadeler, müşterilerin memnuniyetini ve tekrar tercih etme olasılığını gösteriyor.\n\n## Kimler İçin İdeal?\n- Sağlıklı beslenme konusunda bilgi almak ve yaşam tarzı değişikliği yapmak isteyenler\n- Kilo vermek veya kontrol altında tutmak isteyenler\n- Hamilelik veya emzirme döneminde sağlıklı beslenmek isteyen anneler\n- Sporcu performansı için beslenme desteği almak isteyenler\n- Motivasyona ve desteğe ihtiyaç duyanlar\n\nEstefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi, sağlıklı ve dengeli yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için sabırsızlıkla sizi bekliyor. Unutmayın, sağlıklı yaşam bir yolculuktur ve biz bu yolculukta size rehberlik etmekten mutluluk duyarız!","+903707120370","https:\u002F\u002Fwww.google.com\u002Fmaps\u002Fplace\u002FEstefit+B%C3%B6lgesel+%C4%B0ncelme+ve+Diyet+Merkezi\u002Fdata=!4m7!3m6!1s0x409cab8eca705a2d:0x79f30e80f431f200!8m2!3d41.2658864!4d32.673579!16s%2Fg%2F11hz_krxqx!19sChIJLVpwyo6rnEARAPIx9IAO83k?authuser=0&hl=tr&rclk=1",[20],"\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F05edf0a92ac07ba8452fd1751658f818.webp",{"fri":22,"mon":26,"sat":28,"sun":30,"thu":31,"tue":33,"wed":35},[23],{"open":24,"close":25},"10:00","19:00",[27],{"open":24,"close":25},[29],{"open":24,"close":25},[],[32],{"open":24,"close":25},[34],{"open":24,"close":25},[36],{"open":24,"close":25},[38,39,40,41,42,43],"Zumba","Özel antrenman","Diyetisyen","Emziren Beslenmesi","Hamile Beslenmesi","Sporcu Beslenmesi",5,26,[47,51,54,57,61,64,67,70,73,76,79,82,85,88,91,94,97,101,104,106],{"date":48,"text":49,"author":50,"rating":44},"4 yıl önce","Melike hanım mesleğinden ziyade kisilik olarak çok mükemmel bir insan. Meslegini aşkla , disiplinli fedakarca yapan sayılı insanlardan birtanesi iyiki tanımışım dediğim diyetisyenim , hayat koçum. … Diğer","AYFER BALABANOĞLU",{"date":48,"text":52,"author":53,"rating":44},"Melike hanımla hamilelik dönemimde tanışmıştık. Onun sayesinde sağlıklı beslenerek geçirdim hamilelik sürecimi ve dolayısıyla bebeğimi de sağlıklıla beslemiş oldum. Şimdi de emzirme dönemindeyim ve hala Melike hanım bana beslenme konusunda … Diğer","Aysu İren",{"date":48,"text":55,"author":56,"rating":44},"Melike hanim, Karabük'te tanıdığım en iyi diyetisyen diyebilirim. İşine olan sevgisi, bol mitovasyonu ve kibarlığıyla çok güzel bir zayıflama süreci geçirmemi sağladı. Sağlıklı beslenmek ve aç kalmadan zayıflamak isteyenler için kesinlikle tavsiyemdir.","Sena Tunç",{"date":58,"text":59,"author":60,"rating":44},"5 yıl önce","Büşra hocama her gittiğimde ona bakarken içimden tebessüm ederek; ilk seansta kapıdan giren umutsuz ve bedeniyle küs kendimi hatırlarım. Hemen sonrasında ise ruhuma ve bedenime kazandırdığı mucizeyi :) Büşra hoca ile tanışana dek, sayısız … Diğer","Kübra Ateş",{"date":48,"text":62,"author":63,"rating":44},"Uzun yıllar her hafta başı diyete başlayıp 3.günün ardından bırakan\nSayısız diyetisyen macerası olan biri olarak diyebilirim ki yolum iyiki Melike Hanım ile kesişmiş … Diğer","MEHLİKA DARICI",{"date":48,"text":65,"author":66,"rating":44},"Bu yaşıma kadar geçirdiğim en yüksek verimli diyet tecrübem. 8 ayda 22 kilo verdim. Bu başarının en büyük mimarı Melike Karayakalı 'dır. Bunun yanında irade ve ne istediğini bilmek çok önemli. Melike Hanıma sonsuz teşekkürler.","Nur Reyhan",{"date":58,"text":68,"author":69,"rating":44},"Diyetisyenden çok daha ötedir kendisi mükemmel bir insandır.Önce motive eder,destek olur,sizi dinler ve sonra tüm kilolara elveda dersiniz birlikte.Pes ettiğiniz anda sizi tutar yeniden başlatır.Diyet mantığını beyninizden silip sağlıklı beslenmeyi hayat tarzınız haline getiren en tatlış diyetisyendir🤗❤️ …","nur banu yüksel",{"date":58,"text":71,"author":72,"rating":44},"Kızım için  geldik  büşra doktorumuzdan çok  memnunuz   kizin  7  kilo  vermiştir  çok seviyoruz  doktorumuzu  herkese  tavsiye  ederim :)))","Dilek Güner",{"date":48,"text":74,"author":75,"rating":44},"Melike hanim Öncelikle Hayırlı Uğurlu Olsun İnşallah 👐🌷 Tebrikler....Ve Melike Hanımla kısa Bir Deneyemimiz oldu Ama Çok Teşekkür Ediyorum kendisine.. Allah Yolunuzu açık etsin inşallah 🤲🙏🌹 …","sibel öztürk",{"date":58,"text":77,"author":78,"rating":44},"Alanında en başarılı DİYETİSYEN\nAraştırmacı kişiliğiyle her zaman yenilik yaratan , insanları motive eden , ve her zaman her anlamda yükselten hem iş ahlakı hemde karakteri ile … Diğer","Serap Karademir",{"date":48,"text":80,"author":81,"rating":44},"Melike abla sayesinde daha sağlıklı beslenmeye başladım. Daha yolun başlangıcı dayım ama inanıyorum ki Melike abla sayesinde basaracam❤️🥰 …","Rumeysa Çalışkan",{"date":48,"text":83,"author":84,"rating":44},"Diyetisyen Melike Hanım danışanlarına ilgisi ve derin bilgi birikimi ile kesinlikle alanındaki en iyi diyetisyenlerden biri :)","B Ç",{"date":48,"text":86,"author":87,"rating":44},"Diyetisyen Melike Karayakalı, ilgisi ve güleryüzü ile kesinlikle tavsiyemdir. 🤩 …","Merve Uğur",{"date":48,"text":89,"author":90,"rating":44},"Diyetisyen Melike Karayakalı alanında uzman,çok ilgili tafsiye ederim .","Ayten Tuncay",{"date":48,"text":92,"author":93,"rating":44},"Gördüğüm en ilgili ve güvenilir diyetisyenlerden. Sağlığınızı güvenle emanet edebilirsiniz:)","Yasemen Güler",{"date":48,"text":95,"author":96,"rating":44},"Diyetisyen Melike Karayakalı'ya ilgisinden ötürü teşekkür ederim :)","Saliha Köse",{"date":98,"text":99,"author":100,"rating":44},"6 yıl önce","Çok iyi bir diyetisyen tavsiye ediyorum","kemal ungan",{"date":98,"text":102,"author":103,"rating":44},"Çok teşekkür ederim umutsuzluğumda umudum oldunuz.","hamdi yavuz",{"date":48,"text":7,"author":105,"rating":44},"Yağmur Bezirci",{"date":48,"text":7,"author":107,"rating":44},"Zehra K",true,false,"index","quality_gate_passed","Kalite skoru, tanıtım metni ve onay koşullarının tamamı sağlandı.",{"title":5,"description":114,"h1":5,"canonical_path":12,"robots":115,"og_title":5,"og_description":114},"Estefit Bölgesel İncelme ve Diyet Merkezi: Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuzda Güvenilir Rehberiniz Karabük'ün Safranbolu ilçesinde konumlanan Estefit Bölgesel…","index, follow","2026-09-24T16:52:23",{"rating":118,"reviews":120,"services":121,"location":122,"price":7},{"source":119,"verified":109},"google_places",{"source":119,"verified":109},{"source":119,"verified":109},{"source":119,"verified":109},{"items":124,"total":295,"page":296,"size":44},[125,161,192,234,265],{"slug":126,"web_path":127,"display_name":128,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":129,"city":8,"district":130,"category":6,"address":131,"neighborhood":7,"latitude":132,"longitude":133,"rating_avg":134,"rating_count":135,"min_price":7,"service_count":136,"services":137,"working_hours":142,"phone_e164":159,"instagram_url":160,"distance_km":7,"is_collected":108},"hadriana-watch-jewelry-club-karabuk","\u002Fisletme\u002Fkarabuk\u002Feskipazar\u002Fhadriana-watch-jewelry-club","Hadriana - Watch & Jewelry Club","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F3d197ba65bf1c601efb5aade304d6cb4.webp","Eskipazar","İnönü Cd. NO:51\u002FB","40.9444331","32.5307059",4.5,38,0,[138,139,140,141],"hediyelik eşya","bijuteri","güneş gözlüğü","saat tamir ve bakım",{"fri":143,"mon":147,"sat":149,"sun":151,"thu":153,"tue":155,"wed":157},[144],{"open":145,"close":146},"09:00","21:00",[148],{"open":145,"close":146},[150],{"open":145,"close":146},[152],{"open":145,"close":146},[154],{"open":145,"close":146},[156],{"open":145,"close":146},[158],{"open":145,"close":146},"+905558998078","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fhadrianacomtr\u002F",{"slug":162,"web_path":163,"display_name":164,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":165,"city":8,"district":166,"category":6,"address":167,"neighborhood":168,"latitude":169,"longitude":170,"rating_avg":171,"rating_count":172,"min_price":7,"service_count":136,"services":173,"working_hours":174,"phone_e164":191,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":108},"demirli-incugez-koyu-karabuk","\u002Fisletme\u002Fkarabuk\u002Feflani\u002Fdemirli-incugez-koyu","DEMİRLİ İNCÜĞEZ KÖYÜ","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fd5a342e1227b16960642c08334184b47.webp","Eflani","İNCÜĞEZ MAHALLESİ, 78300 Demirli\u002FEflani\u002FKarabük","İncüğez","41.3514117","33.0881443",4.9,15,[],{"fri":175,"mon":179,"sat":181,"sun":183,"thu":185,"tue":187,"wed":189},[176],{"open":177,"close":178},"00:00","23:59",[180],{"open":177,"close":178},[182],{"open":177,"close":178},[184],{"open":177,"close":178},[186],{"open":177,"close":178},[188],{"open":177,"close":178},[190],{"open":177,"close":178},"+905358932967",{"slug":193,"web_path":194,"display_name":195,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":196,"city":8,"district":166,"category":6,"address":197,"neighborhood":7,"latitude":198,"longitude":199,"rating_avg":200,"rating_count":201,"min_price":7,"service_count":136,"services":202,"working_hours":218,"phone_e164":233,"instagram_url":7,"distance_km":7,"is_collected":108},"eflani-halk-egitim-merkezi-karabuk","\u002Fisletme\u002Fkarabuk\u002Feflani\u002Feflani-halk-egitim-merkezi","Eflani Halk Eğitim Merkezi","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F691084e2146cfa74ff444f22327a0d74.webp","Lise Cd. No:52","41.4269515","32.9557051",4.8,6,[203,204,205,206,207,208,209,210,211,212,213,214,215,216,217],"Başlangıç seviyesi dersler","Boyama","Fotoğrafçılık","İleri düzey dersler","Orta seviye dersler","Dikiş","Moda Tasarım","El Sanatları","Müzik","Hayvancılık","Tarım","Yetişkin Eğitimi","Okuma Yazma","Açık Öğretim Ortaokulu Bürosu","Açık Öğretim Lisesi Bürosu",{"fri":219,"mon":223,"sat":225,"sun":226,"thu":227,"tue":229,"wed":231},[220],{"open":221,"close":222},"08:30","17:30",[224],{"open":221,"close":222},[],[],[228],{"open":221,"close":222},[230],{"open":221,"close":222},[232],{"open":221,"close":222},"+903704612035",{"slug":235,"web_path":236,"display_name":237,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":238,"city":8,"district":130,"category":6,"address":239,"neighborhood":240,"latitude":241,"longitude":242,"rating_avg":243,"rating_count":244,"min_price":7,"service_count":136,"services":245,"working_hours":246,"phone_e164":263,"instagram_url":264,"distance_km":7,"is_collected":108},"tasmek-karadeniz-ekmek-firini-karabuk","\u002Fisletme\u002Fkarabuk\u002Feskipazar\u002Ftasmek-karadeniz-ekmek-firini","Taşmek Karadeniz Ekmek Fırını","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fa4e869044f70e26a43de33807153aed2.webp","Mermer, Nevzat ayaz caddesi No 13, 78400 Eskipazar\u002FKarabük","Mermer","40.9623875","32.5568915",4.4,24,[],{"fri":247,"mon":251,"sat":253,"sun":255,"thu":257,"tue":259,"wed":261},[248],{"open":249,"close":250},"05:00","22:30",[252],{"open":249,"close":250},[254],{"open":249,"close":250},[256],{"open":249,"close":250},[258],{"open":249,"close":250},[260],{"open":249,"close":250},[262],{"open":249,"close":250},"+903708182100","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Frsrc.php\u002F",{"slug":266,"web_path":267,"display_name":268,"branch_name":7,"tagline":7,"logo_url":7,"hero_image_url":269,"city":8,"district":130,"category":6,"address":270,"neighborhood":7,"latitude":271,"longitude":272,"rating_avg":273,"rating_count":274,"min_price":7,"service_count":136,"services":275,"working_hours":276,"phone_e164":293,"instagram_url":294,"distance_km":7,"is_collected":108},"goktaslar-market-karabuk","\u002Fisletme\u002Fkarabuk\u002Feskipazar\u002Fgoktaslar-market","Göktaşlar Market","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fa0f171a34ff90801d72ee8db2acc5bfd.webp","Cumhuriyet Cd. No:3","40.9438047","32.5298808",4.2,50,[],{"fri":277,"mon":281,"sat":283,"sun":285,"thu":287,"tue":289,"wed":291},[278],{"open":279,"close":280},"08:00","22:00",[282],{"open":279,"close":280},[284],{"open":279,"close":280},[286],{"open":279,"close":280},[288],{"open":279,"close":280},[290],{"open":279,"close":280},[292],{"open":279,"close":280},"+903708183496","https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fgoktaslarmarket78\u002F",64,1,[],[299,300,301,302,303,304,305,306,307,308,309,310,311,312,313,314,315,316,317,318,319,320,321,322,323,324,325,326,327,328,329,330,331,332,333,334,335,336,337,338,339,340,8,341,342,343,344,345,346,347,348,349,350,351,352,353,354,355,356,357,358,359,360,361,362,363,364,365,366,367,368,369,370,371,372,373,374,375,376,377,378],"Adana","Adıyaman","Afyonkarahisar","Ağrı","Aksaray","Amasya","Ankara","Antalya","Ardahan","Artvin","Aydın","Balıkesir","Bartın","Batman","Bayburt","Bilecik","Bingöl","Bitlis","Bolu","Burdur","Bursa","Çanakkale","Çankırı","Çorum","Denizli","Diyarbakır","Düzce","Edirne","Elazığ","Erzincan","Erzurum","Eskişehir","Gaziantep","Giresun","Gümüşhane","Hakkari","Hatay","Iğdır","Isparta","İstanbul","İzmir","Kahramanmaraş","Karaman","Kars","Kastamonu","Kayseri","Kırıkkale","Kırklareli","Kırşehir","Kilis","Kocaeli","Konya","Kütahya","Malatya","Manisa","Mardin","Mersin","Muğla","Muş","Nevşehir","Niğde","Ordu","Osmaniye","Rize","Sakarya","Samsun","Siirt","Sinop","Sivas","Şanlıurfa","Şırnak","Tekirdağ","Tokat","Trabzon","Tunceli","Uşak","Van","Yalova","Yozgat","Zonguldak",{"cities":380,"combos":397},[381,383,385,387,389,391,393,395],{"url":382,"label":338},"\u002Fistanbul",{"url":384,"label":339},"\u002Fizmir",{"url":386,"label":305},"\u002Fankara",{"url":388,"label":319},"\u002Fbursa",{"url":390,"label":306},"\u002Fantalya",{"url":392,"label":349},"\u002Fkocaeli",{"url":394,"label":356},"\u002Fmugla",{"url":396,"label":310},"\u002Fbalikesir",[398,401,404,407,410,413,416,419,422,425],{"url":399,"label":400},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fistanbul","İstanbul Gelin Kuaförü",{"url":402,"label":403},"\u002Ftirnak\u002Fistanbul","İstanbul Tırnak \u002F Nail Studio",{"url":405,"label":406},"\u002Fberber\u002Fistanbul","İstanbul Berber",{"url":408,"label":409},"\u002Fepilasyon\u002Fistanbul","İstanbul Lazer Epilasyon",{"url":411,"label":412},"\u002Fkuafor\u002Fistanbul","İstanbul Kuaför",{"url":414,"label":415},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fankara","Ankara Gelin Kuaförü",{"url":417,"label":418},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fizmir","İzmir Gelin Kuaförü",{"url":420,"label":421},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fantalya","Antalya Gelin Kuaförü",{"url":423,"label":424},"\u002Fspa\u002Fistanbul","İstanbul SPA & Wellness",{"url":426,"label":427},"\u002Fguzellik-merkezi\u002Fistanbul","İstanbul Güzellik Merkezi"]