[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"header-cities":3,"isletme-3-diyetisyen-tugba-sahin-karayilan":85,"isletme-nearby-diyetisyen-tugba-sahin-karayilan-bolu":188,"footer-locations":315,"ig-diyetisyen-tugba-sahin-karayilan-bolu":364},[4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69,70,71,72,73,74,75,76,77,78,79,80,81,82,83,84],"Adana","Adıyaman","Afyonkarahisar","Ağrı","Aksaray","Amasya","Ankara","Antalya","Ardahan","Artvin","Aydın","Balıkesir","Bartın","Batman","Bayburt","Bilecik","Bingöl","Bitlis","Bolu","Burdur","Bursa","Çanakkale","Çankırı","Çorum","Denizli","Diyarbakır","Düzce","Edirne","Elazığ","Erzincan","Erzurum","Eskişehir","Gaziantep","Giresun","Gümüşhane","Hakkari","Hatay","Iğdır","Isparta","İstanbul","İzmir","Kahramanmaraş","Karabük","Karaman","Kars","Kastamonu","Kayseri","Kırıkkale","Kırklareli","Kırşehir","Kilis","Kocaeli","Konya","Kütahya","Malatya","Manisa","Mardin","Mersin","Muğla","Muş","Nevşehir","Niğde","Ordu","Osmaniye","Rize","Sakarya","Samsun","Siirt","Sinop","Sivas","Şanlıurfa","Şırnak","Tekirdağ","Tokat","Trabzon","Tunceli","Uşak","Van","Yalova","Yozgat","Zonguldak",{"slug":86,"name":87,"category_key":88,"categories":89,"city":22,"district":90,"city_slug":91,"district_slug":92,"web_path":93,"address":94,"latitude":95,"longitude":96,"about_md":97,"phone_e164":98,"whatsapp":89,"website_url":99,"instagram_url":89,"google_maps_url":100,"logo_url":89,"photo_urls":101,"working_hours":106,"services":122,"rating_avg":123,"rating_count":124,"reviews":125,"is_collected":172,"claim_pending":173,"is_indexable":172,"index_action":174,"index_rule":175,"index_reason":176,"seo":177,"last_updated":181,"data_sources":182},"diyetisyen-tugba-sahin-karayilan-bolu","Diyetisyen Tuğba ŞAHİN KARAYILAN","diger",null,"Göynük","bolu","goynuk","\u002Fisletme\u002Fbolu\u002Fgoynuk\u002Fdiyetisyen-tugba-sahin-karayilan","Gazi Süleyman Paşa Blv. No:16\u002F1",40.3976891,30.7855245,"# Diyetisyen Tuğba Şahin Karayilan: Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuzda Güvenilir Rehberiniz\n\nBolu Göynük'te yer alan Diyetisyen Tuğba Şahin Karayilan, kişiye özel beslenme çözümleri sunarak sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyor. Danışanlarına samimi ve destekleyici bir yaklaşımla yaklaşan Tuğba Hanım, sadece kilo verme odaklı değil, aynı zamanda yaşam tarzı değişiklikleri ve sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar edinme konusunda da rehberlik ediyor. Müşterileri tarafından sevilen, güler yüzlü ve motive edici tavrıyla öne çıkan Tuğba Hanım’ın uzmanlığı, herkese uygun, keyifli ve uygulanabilir beslenme planları hazırlamasına olanak tanıyor.\n\n## Öne Çıkan Hizmetler\n- **Kişiye Özel Beslenme Planları:** Tuğba Hanım, her danışanının ihtiyaçlarına, yaşam tarzına ve hedeflerine uygun, kişiye özel beslenme planları oluşturuyor. Yemek isteklerinizi dikkate alarak, sizi zorlamayan, keyifli ve sürdürülebilir çözümler sunuyor.\n- **Beslenme Danışmanlığı:** Sağlıklı beslenme konusunda detaylı bilgi ve rehberlik sunarak, danışanlarının bilinçli seçimler yapmasına yardımcı oluyor. Beslenme kalitesi ve düzenini önemseyen herkese yol gösteriyor.\n- **Motivasyonel Destek:** İlerileyen süreçte motivasyonunuzu yüksek tutmak için size destek oluyor, hedeflerinize ulaşmanız için gereken gücü sağlıyor. \n- **Holistik Yaklaşım:** Sadece kiloya odaklanmak yerine, genel sağlığınızı ve yaşam kalitenizi geliştirmeyi amaçlayan bir yaklaşımla hizmet veriyor. Yaşam tarzı değişiklikleri konusunda destek sunuyor.\n- **Sorunlara Çözüm Odaklı Yaklaşım:** Her türlü beslenme sorununa ve endişenize çözüm bulmak için çaba gösteriyor ve size en uygun çözümleri sunuyor.\n\n## Neden Tercih Ediliyor?\n- **Samimiyet ve İlgili Yaklaşım:** Danışanlarıyla kurduğu sıcak ve samimi iletişim sayesinde, her zaman dinlenildiğini ve anlaşıldığını hissettiriyor. Her sorunu anlatabileceğiniz bir dost gibi.\n- **Uzmanlık ve Bilgi Birikimi:** Alanında uzman ve deneyimli bir diyetisyen olarak, bilimsel verilere dayalı, etkili ve güvenilir çözümler sunuyor.\n- **Motivasyon ve Destek:** Zayıflama sürecini kolaylaştıran, motive edici konuşmalarıyla, danışanlarına güçlü bir destek sağlıyor.\n- **Esnek ve Uygulanabilir Planlar:** Katı kuralları olmayan, yemek isteklerinizi dikkate alan, size uygun planlar hazırlayarak, süreci keyifli hale getiriyor. \n\n## Müşteri Deneyimi\nDanışanlar, Tuğba Hanım'ın güler yüzlü, ilgili ve çözüm odaklı yaklaşımından son derece memnun kalıyor. Birçok kişi, Tuğba Hanım’ı sadece bir diyetisyen olarak değil, aynı zamanda bir dost ve destekçi olarak görüyor. “İyiki beraberiz” denilen, tekrar tercih edilecek ve başkalarına tavsiye edilecek bir deneyim sunuyor.\n\n## Kimler İçin İdeal?\n- **Kilo Vermek İsteyenler:** Sağlıklı ve sürdürülebilir kilo verme hedeflerine ulaşmak isteyenler için ideal bir seçenektir.\n- **Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Edinmek İsteyenler:** Yaşam tarzı değişiklikleri yaparak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek isteyenler için.\n- **Kronik Hastalıklara Sahip Bireyler:** Diyabet, kalp hastalığı gibi kronik hastalıkları olan ve beslenme düzenlemelerine ihtiyaç duyan bireyler için.\n- **Motivasyona İhtiyaç Duyanlar:** Zayıflama sürecinde motivasyona ve desteğe ihtiyaç duyan herkes için.\n\nSağlıklı yaşam yolculuğunuzda size eşlik etmek için Diyetisyen Tuğba Şahin Karayilan'ı tercih edin. Birlikte, hedeflerinize ulaşabilir ve daha sağlıklı bir geleceğe adım atabilirsiniz!","+905078422670","http:\u002F\u002Fwww.diyetisyentugbasahin.com\u002F","https:\u002F\u002Fwww.google.com\u002Fmaps\u002Fplace\u002FDiyetisyen+Tu%C4%9Fba+%C5%9EAH%C4%B0N+KARAYILAN\u002Fdata=!4m7!3m6!1s0x14ccdd9233309887:0x1fa799edb82bc609!8m2!3d40.3976891!4d30.7855245!16s%2Fg%2F11v5rnp8t1!19sChIJh5gwM5LdzBQRCcYruO2Zpx8?authuser=0&hl=tr&rclk=1",[102,103,104,105],"\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F9a92ee6ebb4624592c83664d47941241.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fad2cedcb5ed7cc6c06807ceae6b17532.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002Fe521625279a1e18b87a43fe26a9e49da.webp","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F08e2f65c6f8fa8bdc13410b7275ec0cd.webp",{"fri":107,"mon":111,"sat":113,"sun":115,"thu":116,"tue":118,"wed":120},[108],{"open":109,"close":110},"09:00","19:00",[112],{"open":109,"close":110},[114],{"open":109,"close":110},[],[117],{"open":109,"close":110},[119],{"open":109,"close":110},[121],{"open":109,"close":110},[],5,17,[126,130,133,136,139,142,145,148,151,154,157,159,161,163,166,168,170],{"date":127,"text":128,"author":129,"rating":123},"2 yıl önce","İlk kez randevuyu ayarlamak için telefonla görüştüğümüzde etkisi bende başlayan bir farkındalık oluşturdu Tuğba Hanım.  Beslenme kalitesi ve düzeni bence her insanın önemsemesi gereken bir şey. Diyetisyenimle önce fazla kilolardan kurtulup … Diğer","sümeyye kıyak",{"date":127,"text":131,"author":132,"rating":123},"Çok iyi bir diyetisyen çok ilgili herseyini ve her sorunu anlatabilecegin ve ne yemek istedigini de söyleyebileceğin katı kurallari olmayan diyetisyen den çok bir dost gibi herşey için teşekkür ederim ☺️","Nigar Kızılkaya",{"date":127,"text":134,"author":135,"rating":123},"Tuğba hanım cok güler yüzlü çok motive edici konuşmasiyla zayıflama surecimi kolaylaştırdı zorlamayan listelerle hem yediren hem kilo verdiren çok ilgili bir diyetisyen iyiki beraberiz 🙏 …","Özge Çil",{"date":127,"text":137,"author":138,"rating":123},"Sabrına hayran kaldığım bir  diyetisyenim güler yüzlü ilgisi alakası mükemmel ve  çözüm bulan diyetisyenim hedefimize kadar inşallah birlikte yola devam edeceğiz 🥲💕 …","Sedef Tutgun",{"date":127,"text":140,"author":141,"rating":123},"Sevecen danışanlarıyla her daim ilgili güler yüzlü beş yıldızdan daha fazlası olsa eminim sonuna kadar hak ediyor","Sevgi Sarikaya",{"date":127,"text":143,"author":144,"rating":123},"Tanıdıgım en iyi diyetisyen işini layıkıyla yerine getiriyor\nBaşarılarının devamını diliyorum","Gulay",{"date":127,"text":146,"author":147,"rating":123},"Güleryüzü ile sevdiğim menülerle güle güle kilolara veda ediyorum 🥰 daha ne olsun …","melike gökdemir",{"date":127,"text":149,"author":150,"rating":123},"Herkese tavsiye ederim mükemmel ilgili ve alanında gerçekten uzman birisi","Esra Bilir",{"date":127,"text":152,"author":153,"rating":123},"Tanıdığım en profesyonel isimlerden birisi.Kendisini tebrik ve takdir ediyorum.","Mustafa Şahin",{"date":155,"text":89,"author":156,"rating":123},"8 ay önce","hasan erdi",{"date":127,"text":89,"author":158,"rating":123},"Nurcan Evci",{"date":127,"text":89,"author":160,"rating":123},"Aysun Karakaya",{"date":127,"text":89,"author":162,"rating":123},"Kübra Yaka",{"date":164,"text":89,"author":165,"rating":123},"3 yıl önce","Furkan Kus",{"date":164,"text":89,"author":167,"rating":123},"Zeki Kuş",{"date":164,"text":89,"author":169,"rating":123},"Yağmur Akar",{"date":164,"text":89,"author":171,"rating":123},"Aybüke Aybüke",true,false,"index","quality_gate_passed","Kalite skoru, tanıtım metni ve onay koşullarının tamamı sağlandı.",{"title":178,"description":179,"h1":87,"canonical_path":93,"robots":180,"og_title":87,"og_description":179},"Diyetisyen Tuğba ŞAHİN KARAYILAN | Göynük","Diyetisyen Tuğba Şahin Karayilan: Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuzda Güvenilir Rehberiniz Bolu Göynük'te yer alan Diyetisyen Tuğba Şahin Karayilan, kişiye özel…","index, follow","2026-09-16T13:02:41",{"rating":183,"reviews":185,"services":186,"location":187,"price":89},{"source":184,"verified":173},"google_places",{"source":184,"verified":173},{"source":184,"verified":173},{"source":184,"verified":173},{"items":189,"total":313,"page":314,"size":123},[190,221,250,278,295],{"slug":191,"web_path":192,"display_name":193,"branch_name":89,"tagline":89,"logo_url":89,"hero_image_url":194,"city":22,"district":195,"category":88,"address":196,"neighborhood":89,"latitude":197,"longitude":198,"rating_avg":199,"rating_count":200,"min_price":89,"service_count":201,"services":202,"working_hours":203,"phone_e164":220,"instagram_url":89,"distance_km":89,"is_collected":172},"resadiye-durum-sarayi-bolu","\u002Fisletme\u002Fbolu\u002Fyenicaga\u002Fresadiye-durum-sarayi","Reşadiye Dürüm Sarayı","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F12665d6f4be1b631a389eaef307ae982.webp","Yeniçağa","Dörtdivan Cd. No:10","40.7707470","32.0312497",4.5,193,0,[],{"fri":204,"mon":208,"sat":210,"sun":212,"thu":214,"tue":216,"wed":218},[205],{"open":206,"close":207},"10:30","22:30",[209],{"open":206,"close":207},[211],{"open":206,"close":207},[213],{"open":206,"close":207},[215],{"open":206,"close":207},[217],{"open":206,"close":207},[219],{"open":206,"close":207},"+903743412525",{"slug":222,"web_path":223,"display_name":224,"branch_name":89,"tagline":89,"logo_url":89,"hero_image_url":225,"city":22,"district":226,"category":88,"address":227,"neighborhood":89,"latitude":228,"longitude":229,"rating_avg":230,"rating_count":231,"min_price":89,"service_count":201,"services":232,"working_hours":233,"phone_e164":249,"instagram_url":89,"distance_km":89,"is_collected":172},"mudurnu-tostcusu-bolu","\u002Fisletme\u002Fbolu\u002Fmudurnu\u002Fmudurnu-tostcusu","Mudurnu Tostçusu","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F3c8b4bd6adca36a7f257d7e65838461d.webp","Mudurnu","Hamam Sk. No:728","40.4651060","31.2116890",4.8,97,[],{"fri":234,"mon":237,"sat":239,"sun":241,"thu":243,"tue":245,"wed":247},[235],{"open":109,"close":236},"21:00",[238],{"open":109,"close":236},[240],{"open":109,"close":236},[242],{"open":109,"close":236},[244],{"open":109,"close":236},[246],{"open":109,"close":236},[248],{"open":109,"close":236},"+905445856977",{"slug":251,"web_path":252,"display_name":253,"branch_name":89,"tagline":89,"logo_url":89,"hero_image_url":254,"city":22,"district":90,"category":88,"address":255,"neighborhood":89,"latitude":256,"longitude":257,"rating_avg":258,"rating_count":259,"min_price":89,"service_count":201,"services":260,"working_hours":261,"phone_e164":277,"instagram_url":89,"distance_km":89,"is_collected":172},"kuru-kahveci-kara-salihoglu-bolu","\u002Fisletme\u002Fbolu\u002Fgoynuk\u002Fkuru-kahveci-kara-salihoglu","Kuru Kahveci Kara Salihoğlu","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F57fd3e51fe3b89042a461997430b1ded.webp","Ankara Cd.","40.3992690","30.7854689",4.9,35,[],{"fri":262,"mon":264,"sat":266,"sun":269,"thu":271,"tue":273,"wed":275},[263],{"open":109,"close":110},[265],{"open":109,"close":110},[267],{"open":109,"close":268},"23:30",[270],{"open":109,"close":268},[272],{"open":109,"close":110},[274],{"open":109,"close":110},[276],{"open":109,"close":110},"+905444511414",{"slug":279,"web_path":280,"display_name":281,"branch_name":89,"tagline":89,"logo_url":89,"hero_image_url":282,"city":22,"district":226,"category":88,"address":283,"neighborhood":89,"latitude":284,"longitude":285,"rating_avg":286,"rating_count":287,"min_price":89,"service_count":201,"services":288,"working_hours":289,"phone_e164":294,"instagram_url":89,"distance_km":89,"is_collected":172},"mudurnu-ilce-devlet-hastanesi-bolu","\u002Fisletme\u002Fbolu\u002Fmudurnu\u002Fmudurnu-ilce-devlet-hastanesi","Mudurnu ilçe devlet hastanesi","\u002Fmp-uploads\u002Fcollected\u002F90aef094e281386ede4dce4546aed1f3.webp","Bolu Cd. No:772","40.4815763","31.2091367",4.6,19,[],{"sun":290},[291],{"open":292,"close":293},"00:00","23:59","+903744213010",{"slug":86,"web_path":93,"display_name":87,"branch_name":89,"tagline":89,"logo_url":89,"hero_image_url":102,"city":22,"district":90,"category":88,"address":94,"neighborhood":89,"latitude":296,"longitude":297,"rating_avg":123,"rating_count":124,"min_price":89,"service_count":201,"services":298,"working_hours":299,"phone_e164":98,"instagram_url":89,"distance_km":89,"is_collected":172},"40.3976891","30.7855245",[],{"fri":300,"mon":302,"sat":304,"sun":306,"thu":307,"tue":309,"wed":311},[301],{"open":109,"close":110},[303],{"open":109,"close":110},[305],{"open":109,"close":110},[],[308],{"open":109,"close":110},[310],{"open":109,"close":110},[312],{"open":109,"close":110},105,1,{"cities":316,"combos":333},[317,319,321,323,325,327,329,331],{"url":318,"label":43},"\u002Fistanbul",{"url":320,"label":44},"\u002Fizmir",{"url":322,"label":10},"\u002Fankara",{"url":324,"label":24},"\u002Fbursa",{"url":326,"label":11},"\u002Fantalya",{"url":328,"label":55},"\u002Fkocaeli",{"url":330,"label":62},"\u002Fmugla",{"url":332,"label":15},"\u002Fbalikesir",[334,337,340,343,346,349,352,355,358,361],{"url":335,"label":336},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fistanbul","İstanbul Gelin Kuaförü",{"url":338,"label":339},"\u002Ftirnak\u002Fistanbul","İstanbul Tırnak \u002F Nail Studio",{"url":341,"label":342},"\u002Fberber\u002Fistanbul","İstanbul Berber",{"url":344,"label":345},"\u002Fepilasyon\u002Fistanbul","İstanbul Lazer Epilasyon",{"url":347,"label":348},"\u002Fkuafor\u002Fistanbul","İstanbul Kuaför",{"url":350,"label":351},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fankara","Ankara Gelin Kuaförü",{"url":353,"label":354},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fizmir","İzmir Gelin Kuaförü",{"url":356,"label":357},"\u002Fgelin-kuaforu\u002Fantalya","Antalya Gelin Kuaförü",{"url":359,"label":360},"\u002Fspa\u002Fistanbul","İstanbul SPA & Wellness",{"url":362,"label":363},"\u002Fguzellik-merkezi\u002Fistanbul","İstanbul Güzellik Merkezi",[]]